2012. május 18., péntek

Egészségi szabályok(ruha)



II. Ruha.

Ha ügyelni akarsz testednek javára,
Szükséges vigyáznod tovább a ruhára;
Ez se nagyon hideg, se meleg ne legyen,
Hogy egyik, mint másik beteggé ne tegyen.
Legyen minden ruha, csizma, kabát, nadrág,
– Hogysem szoritana –inkább egy kicsit tág,
A szűk akadályul szolgál a nedveknek,
Mellytől minden részbe bizton nem mehetnek.
Ártalmas továbbá a meleg fejfedő,
Ettől l esz sok ember örökre szenvedő.
Könnyen kell takarni fejet, nyakat, mellet,
Máskép megárt nekik a legkisebb szellet.
De hasa és lába jól legyen befedve,
Kinek hasmenéshez s vérhashoz nincs kedve.
Végre még tartsd meg jól: beteg után ruhát
Ne ölts fel magadra, se inget, se csuhát;
Mert van olly betegség, melly másra is ragad,
Hogy tehát bele ne essél, őrizd magad.


Szeberényi Lajos reáliskolai tanár által megfejtve B.–Csabán**)
 Szeberényi Lajos,  a Néptanítók Könyvének szerkesztője

 Vasárnapi újság(1854-1860)

4 megjegyzés:

Ummiega írta...

Thanks for sharing. We sometimes feel health is expensive when we are sick. Wish you a nice weekend.

Hólabda írta...

Thank you. Health is always very expensive to maintain.

Magia da Inês írta...

°♪¸.♫♫♪
Olá!

Bom fim de semana!
Beijinhos.
Brasil
❤♪¸.•°`♡

Hólabda írta...

Helló Magia!