2016. február 29., hétfő

Banán turmix

Kell hozzá:
pár banán,
tej,
édesítőszer,
Lehet hozzá többféle fűszer is, de én nem tettem bele semmit. Inkább laza italnak mondanám, de megteszi egy tízóraira, vagy uzsonnára, mert van egy kis tápanyag tartalma, az éhségérzetet elűzi. Nem szeretek reggelizni, de valamit kell, hogy ne legyen gond vele, ehhez egy falat szilárd falat is lecsúszik, és le tudom a muszáj étkezést is.
Az érett banánok tökéletesen felhasználhatók, de a túlérettől nem lesz mutatós az ital, ízre ugyanolyan jó.
Az elkészítése sem kerül sok időbe, gyorsabb mint bármi, hiszen a banánhéj gyorsan lejön. Talán még a masina elmosása az amit időnek nevezhetünk.

 Nem használtam fel ennyi banánt, ezt csak a fotó kedvéért tettem a tányérra, később gyümölcsként került fogyasztásra.


2016. február 20., szombat

Narancs-alma turmix




Narancs,
alma,
édesítő,
tej,

Jönnek az ünnepek, szükségem volt egy ki narancshéjra, csak a sárga illatára. A maradék sorsán töprengtem a reszelés után, hogy mi legyen vele, hiszen nem sokáig áll már el. A hűvösebb időszakba nem nagyon szoktunk turmix italt készíteni, vagy sima leveket, hiszen tea szezon. Ezekből mégis az készült. Megtisztítottam a narancsot a hártyájától is, sajnos nem eléggé, az utólag derült ki. Dobtam hozzá tisztított és felkockázott apró almát. Majd tejjel felöntöttem, egy kevés édesítővel ízesítettem, és indulhatott a turmix.


Egy csöppet kesernyés utóíze volt, de így is finomnak tűnt. Nem is kellett mellé vacsora, pótolta az éhségérzetemet teljesen. Pohárral vonultam a géphez, de a fotók nem lettek túl jók, jelezve hogy nem szeretik az esti fényeket.