Elég gyakori téma a fogyókúra, nálam is van jó néhány bejegyzés, de ez valahogy idevaló kis humoros videó VOLT. Videót töröltem, fogyókúra...

Mostanában gyakori beszédtéma a diótörés. Az olajos mag a fogyókúrás étrendbe is belefér. Omega–3 zsírsav van benne, csakúgy mint a halak...

Kicsit elkalandoztam a blogom eredeti témájától. A karcsúsodásomról mostanában nem is regéltem semmit. A súlyom tartom, még nem csipegettem...

Kicsit újra a kilókkal foglalkozom. Ennek az oka hogy a sok állítólagos testmozgás közben, visszajött másfél kiló. Eredetileg ezen az őszön...

Mostanában nem írtam a súlyomról. Nem azt jelenti hogy tökéletes lett az alakom. Az csak rajzprogrammal megoldható. Valahogy így kelle...

Mostanában nem írtam a fogyásról, de nem is fogytam csak másfél kilót. Vagy csak a vastagabb ruhadarabokat raktam le? Aligha, az utolsó mázs...

Megkezdtem a feladást. Az idén először, megettem egy egész szelet zsíros kenyeret. Csodálatos volt. Megérte az utólagos bűntudatot. Mérlegr...

Remekül mulatok a saját kínlódásomon. Miért nem rendelkezek olyan akaraterővel hogy,lemondanák minden kalóriáról... Szeretek csipegetni ez i...

Lassan kezdeni kell megmérni a testsúlyom. Csak most messze van a mérleg,és nem esik útba. Az itthoni kis megbízhatatlant elő se veszem. Van...

Írni kellene a kalóriaharcról is egy keveset,hiszen ez is a blog témája. Még egy kis igyekezés a súlytöbbletnél,és végleges lesz a megállás....

Enyhe kis felszedés,másfél kiló. Mondjuk ennyi főzés mellett nem is csoda... Lassan indítom az újabb akciót. Persze nem 30 40 kg a fölös súl...

Tartok egy kis szünetet a fogyózásba,mert semmit nem lehet túlzásba vinni, de ez nem jelenti a dőzsölést,csak a saláták mellé eszek mást is....

Mikulás napja, nem éppen fogyózásra való. Mindenki ajándékoz valamit, a fő a csokoládé, nehéz az önmegtartóztatás, de igyekszem ellenállni a...

Márpedig holnap túrógombócot fogok enni,akkor is ha 100 kg leszek tőle. Képtelen lennék máskülönben elkészíteni, meghaladja a lelkierőmet......

Kicsi szünettel folytatom, holnap mázsálás, Összes teljesítményem 6 kg és 80 dkg mínusz. Csodásan feldobódtam, örömömbe halat készítettem va...

Változatlanul áll a súlyom, de kezdek éhes lenni valami finomságra.. Tortahegyekről álmodom, hófehér habcsóktengerről is. Persze a gondolat...

Fogyási megpróbáltatásaim... "Ha a kollégák sajnálkoznak azt kell mondani,kicsit anyagilag szűkösen vagyunk. Azt senki nem hiszi el hog...