Ünnepek

Jönnek,kedveljük őket(vagy nem),
Továbbhaladnak,valami velük távozik.
Csak az évek,az örömek?
Vagy lassan a számunkra jutó idő.

Mindig hívjuk az új napokat.és
nem vesszük észre,velük
szalad el, az egész élet.

Élvezni a perceket,fontos
örömeket megbecsülni,és az
időt hagyni haladni magától.

Nem áll meg,és az ünnepek
figyelmeztetések is,ne siess,
mert a legfontosabbakat,
nem veszed észre,s minden elveszhet.

Ezüstvasárnap

Kopasz minden,csak a varjak károgása hangzik itt ott..

Ez a semmilyen idő...

Már nincsen ősz a maga szépségeivel,

de a tél se jött el hogy befedje a tájat.

Az utóbbi évekre ez egyre jellemzőbb,és ezüstvasárnapon

nincs hó, bizonytalan a hideg, a szél kavarog.

Ígéretek a hóra vannak,látták itt ott

szemerkélt,de ez így nem a tél.

Csak a múló hetek és hónapok.

Fogyási megpróbáltatásaim 6

Tartok egy kis szünetet a fogyózásba,mert semmit nem lehet túlzásba vinni,
de ez nem jelenti a dőzsölést,csak a saláták mellé eszek mást is.
Valami kis izomzat is kell,mert a túl gyors fogyás esetén,a ráncok kezdenek tolongani.
És annyira nem sürgős.
Persze az ünnepi készülődés is fogyaszt,ma cicák kedvéért le kerékpároztam 30 km-t.
Új cica ajtó kellett.
De nem bántam meg.
Valahogy ez is elfért a fogyókúránál.

Fogyási megprobáltatásaim 5

Mikulás napja, nem éppen fogyózásra való.
Mindenki ajándékoz valamit, a fő a csokoládé, nehéz az önmegtartóztatás, de igyekszem ellenállni a csáberőnek. Csak nem most adom fel....?
Azt már nem majd elfogy a mikulás, ha már nem leszek ilyen szigorú.
Vagy apránként,e gy-egy dekájával...

Az éjjel rosszul viselkedtem, még egy órakor ébren voltam,í gy befaltam egy negyed zsemlét.
Azután sikerült elaludni. Reggel viszont nem voltam éhes ,de 9-kor ettem, hogy ne legyek farkaséhes.
Csak már délután van és még mindig nem kivánok ebédelni,
pedig a reggelim szolid volt.
Majd uzsonnázom, de ma gyümölcsre gondoltam, estefelé eszem meg az ebédet...
Sovány húsi....körettel...
Ezeknek elég nehéz.........ellenállni